Que faire si le mal de dos dans le bas du dos

"Sciatique", "grabbed le dos", "douloureux shots", "sciatique", "tire la jambe", "dégénérations" - de la maladie et des symptômes désagréables auxquels sont confrontés les femmes et les hommes de tous les âges. Après l'effort, le froid, le transfert de poids, si vous travaillez dans une position inconfortable, les gens se plaignent souvent que le mal de dos dans la région lombaire.

le mal de dos dans le bas du dos

Les causes probables

La douleur dans le bas du dos, coups dans le dos, des troubles neurologiques apparaissent sous l'influence internes et externes des facteurs négatifs. Plus le patient souffre atroce symptômes, plus progresse la pathologie. Le refus de l'annuelles medical examinations, surtout après 40 ans, augmente le risque de l'exécution des stades des maladies du système musculo-squelettique et les autres départements de l'organisme.

Il ya deux groupes de causes de douleurs au dos dans la région lombaire:

  • vertebrogenic - l'inconfort dans le bas du dos se développe sur le fond de pathologies de la colonne vertébrale;
  • invertébré une douleur apparaît comme la conséquence des lésions de l'appareil urinaire, de l'intestin, du processus tumoral. Aussi l'inconfort apparaît souvent chez les femmes enceintes lors de la surcharge excessive sur le bas du dos.

La douleur vertebrogenic et neurologiques liés à une variété de maladies de la colonne vertébrale et les muscles du dos:

  • l'ostéoporose;
  • lombaire ostéochondrose;
  • intervertebral hernie;
  • degenerative sacroiliitis;
  • saillie du disque intervertébral;
  • sciatique;
  • radiculopathie;
  • scoliose;
  • sclérose en plaques;
  • intercostal névralgie;
  • coincement des racines nerveuses de la colonne vertébrale;
  • la spondylarthrosis;
  • l'arthrose;
  • lumbago;
  • myosite;
  • sciatique.

Aussi une douleur dans le dos et dans le bas du dos se produit dans les cas suivants:

  • les blessures;
  • les anomalies congénitales de la structure de la colonne vertébrale;
  • la forte augmentation de poids;
  • la menstruation, l'accouchement, la grossesse;
  • la tenue d'une anesthésie péridurale;
  • levage de charges lourdes.

La douleur réfléchie de la nature sur fond de pathologies autres organes:

  • hémorroïdes;
  • uréaplasma, chlamydia;
  • les complications de la grippe, le rhume, les maux de gorge;
  • résistant de la constipation, colite;
  • la défaite de la vésicule biliaire et du foie;
  • les tumeurs des organes de la digestion;
  • les maladies gynécologiques;
  • rénaux et de la pathologie;
  • les polypes et les neoplastic processus dans l'utérus, les ovaires.

Il est important de connaître les facteurs déclenchants syndrome de la douleur au bas du dos:

  • un travail sédentaire;
  • l'hypothermie;
  • une faible activité physique;
  • le passage à un stress intense;
  • certains sports: musculation, culturisme;
  • l'obésité;
  • stress fréquent;
  • l'hypothermie;
  • scoliose 2-4 mesure;
  • une mauvaise alimentation;
  • un travail physique.

Les symptômes

Les symptômes

La douleur lombaire zone est différente:

  • pulling;
  • aiguë;
  • cinglant;
  • aching;
  • périodique;
  • constante;
  • faiblement exprimée;
  • atroce;
  • hémoglobinurie;
  • palpitant.

On ajoute souvent des complications cérébro, les troubles neurologiques et stenosis, brouillage des nerfs et des vaisseaux sanguins:

  • l'engourdissement, le refroidissement des extrémités inférieures et les doigts de pieds;
  • "chair de poule sous la peau"
  • la diminution de la sensibilité de la zone touchée;
  • douloureux shots, pendant lesquelles les douleurs irradiant dans la jambe, la zone inguinale, les fesses le long du nerf sciatique;
  • la pâleur de la peau sur les jambes;
  • les limitations de la mobilité lombaire de la zone;
  • claudication intermittente;
  • des crampes;
  • parésie;
  • la paralysie des membres inférieurs.

Efficaces options de thérapie

Première étape: faire appel à un médecin: une mise en scène d'un diagnostic de la personne sans formation médicale, l'application de méthodes non vérifiées souvent fait du mal, lubrifie l'image de la maladie, provoque le passage de la forme aiguë de chronique. Le résultat de l'auto-pitiable: dans un contexte de réduction de la douleur, le masquage des signes de médecins révèlent l'exécution d'un stade de pathologies de la colonne vertébrale, le traitement est long, coûteux, n'est pas toujours réussie. Lorsque la dégradation, la progression de dégénéré - dégénératives du processus, le patient reçoit souvent un handicap.

La conclusion! Lors de l'apparition de la douleur dans les lombaires besoin de consulter un spécialiste: un neurologue, traumatologist orthopédiste, vertebrologist. En cas de suspicion sur le développement des maladies des organes pelviens de la zone ou du rein besoin de visiter un urologue, néphrologue, un gynécologue ou un proctologue.

Physiothérapie

Physiothérapie

Des méthodes efficaces:

  • électrophorèse Lidaza, Hydrocortisone, Euphyllinum;
  • fangothérapie;
  • ozocerite et bains de paraffine;
  • perle et turpentine la salle de bain;
  • amplipulse thérapie;
  • la stimulation électrique des muscles.

Kinésithérapie

Des exercices spéciaux choisit orthopédiste ou vertebrologist. Les services de gymnastique, vous pouvez effectuer après la réduction de la force du processus inflammatoire, la réduction de la douleur au bas du dos.

Des exercices réguliers améliorent l'alimentation et l'approvisionnement en sang des éléments de la colonne vertébrale, de renforcer les muscles, avertissent les phénomènes congestifs. Lors de pathologies de la colonne vertébrale il est important d'avoir une bonne musculature pour réduire la charge sur les tissus osseux.

Les services de KINÉSITHÉRAPIE, vous devez d'abord effectuer sous la supervision d'un physiothérapeute, d'après l'étude de l'exercice, le patient s'occupe de la maison. Un bon effet donne des simulateurs pour le dos. Des sauts, des virages serrés, mahi coups de pied, le jogging, la haute puissance de la charge est interdite. En plus des études de KINÉSITHÉRAPIE, vous pouvez accéder à la piscine, faire de longues promenades (nécessairement reposer sur la mesure de l'accumulation de la fatigue).

Massage

Un élément important dans le traitement de nombreuses maladies dans la zone lombaire, lors de la gêne au niveau du dos et de la colonne vertébrale. Le mouvement d'une autre nature qui réchauffe les muscles, soulager les spasmes, activent la microcirculation du sang, un effet bénéfique sur l'état général et de l'humeur du patient.

Pour une augmentation notable de l'effet thérapeutique, le massage doit le faire par un spécialiste. Mauvais impact sur lombaire et d'autres sites de dos peut accélérer la progression de la pathologie. Le cours de massage commencent qu'avec l'autorisation de vertebrologist ou Traumatologist orthopédiste: active le processus inflammatoire, les blessures, le déplacement des vertèbres de ne pas exercer une pression sur la problématique de la parcelle, d'accélérer la circulation sanguine dans le foyer de la défaite.

D'autres méthodes de traitement

Pour l'impact sur la problématique de la parcelle dans le bas du dos appliquent des différentes procédures et du dispositif. Toutes les actions doivent approuver traumatologist orthopédiste et vertebrologist. Si la douleur au bas du dos provoque le fond de la pathologie dans les autres départements de l'organisme, ce besoin de la consultation d'un urologue, proctologue, le gynécologue.

En consultation avec un spécialiste passent:

  • acupuncture;
  • hirudotherapy;
  • apitherapy;
  • la chiropraxie.

Une évaluation positive vertebrologists ont reçu l'original de montage:

  • multi-needle applicateur Lyapko;
  • applicator Kuznetsova;
  • le dispositif de Almag - 01 (des impulsions magnétiques, courants courants);
  • réchauffement de la ceinture pour le dos en cas de douleur au bas du dos en néoprène et de la laine;
  • prend en charge le corset pour la région lombaire.

Remèdes et recettes

Remèdes et recettes

Phytotherapeutists offrent des dizaines de recettes pour réduire l'inflammation, soulager la douleur au bas du dos. Remèdes à la maison utilisent comme un élément de la thérapie, qu'en accord avec vertebrologist ou orthopédiste. Phytomedication pris à l'intérieur, portent sur la problématique de la zone sous forme de pommades, de compresses, de la pellicule.

D'une inflammation aiguë de réchauffement de compositions à appliquer, il est interdit: le processus de la maladie passe actif, l'infection (en présence d'agents pathogènes dans les tissus, se propage rapidement à travers le corps.

Efficaces remèdes:

  • la compresse sur le bas du dos frais ou cuit à la vapeur des feuilles de bardane;
  • réchauffement de la pommade à base de vaseline avec le camphre, le sapin, romarin, lavande, d'orange ou d'huile;
  • la combinaison de l'expression " avec le miel;
  • des compresses d'huile et de l'ail;
  • l'infusion de camomille, le thym et le millepertuis;
  • réchauffe le cataplasme à la moutarde en poudre;
  • pommade avec le melted de beurre (de la graisse porcine) et d'herbes médicinales: maillot de bain du plantain, de reins, de l'anis, de la camomille, de racines de bardane, de feuilles de sauge et de bouleaux;
  • les infusions, décoctions orale à base d'herbes, des fleurs, des fruits, des racines. Les plantes utiles: menthe, violette, camomille, millepertuis, renouée, calendula, de racine de bardane. Activent le métabolisme, réduire l'inflammation, saturer le corps des éléments utiles de bourgeons de peuplier, rhizome wheat grass, de la valériane, immortelle, le pissenlit, la renouée du serpent, de l'écorce de saule blanc.

La lombalgie est un signal sur les problèmes de la colonne vertébrale ou d'autres organes dans le bas du dos. Vous devez consulter votre médecin a examiné, en déterminer la cause de l'inconfort et de diagnostic, de suivre un traitement.